Автор проекта
Элина Давыдова
– Эксперт здоровья и красоты
- Дипломированный специалист по нутрициологии и превентивной медицине международного уровня
- Автор блога о здоровье кожи и не только
- Более 13 лет практики и постоянного развития в сфере красоты, через здоровье
- Основатель и владелица 2-х клиник косметологии, превентивной и анти-age медицины
- Основатель он-лайн косметологии Skin Beauty
- Автор уникальных методик лечения кожи и восстановления организма
- Сделала счастливыми тысячи человек, подарив им чистую кожу и здоровый организм
0+
довольных пациентов
0+
человек прошли проект
0%
получили желаемый результат
0+
лет практики в сфере красоты
Кому проект будет полезен?
Проект - это программа по формированию правильного питания и будет полезен каждому, независимо
от возраста и пола! Вы улучшите своё питание, сделаете его чистым, чтобы как можно дольше
оставаться здоровыми, а приятным бонусом станет снижение веса.
Женщинам
без ограничений в любую группу
Мужчинам
без ограничений в любую группу
Беременным
в группу без подсчета калорий
Подросткам
c 14 лет, только с родителями в чате
Особенно рекомендуем, если у вас есть следующие проблемы:
акне, розацеа, дерматиты
гормональный дисбаланс
хотите улучшить питание
аутоиммунные заболевания
хотите сбросить вес
дискомфортные состояния органов жкт
Стоимость участия
Записываясь на проект, вы получаете 21-дневный доступ в чат, поддержку единомышленников,
персонального куратора и огромный багаж знаний, которые вы сможете самостоятельно применять в
обычной жизни.
Тариф
Базовый
Базовый
1. Ежедневная работа с куратором, который будет контролировать
ваше питание, давать индивидуальные рекомендации, помогать идти к чистому питанию и
поддерживать вас в течении 21 дня
2. Общий чат с участниками проекта и Элиной
3. Все гайды проекта
4. Возможность задавать вопросы в рамках проекта куратору,
лично Элине в общем чате
5. Общение участниц в общем чате
7 000 ₽
Тариф
Снижение веса
Снижение веса
1. Ежедневная индивидуальная работа с куратором, которая
приведет вас к снижению веса за счет чистого питания. Правильно рассчитанное КБЖУ
позволит вам полноценно и сытно есть и при этом худеть без жесткого отказа от еды
2. Общий чат с участниками проекта и Элиной
3. Все гайды проекта
4. Возможность задавать вопросы в рамках проекта куратору и
Элине в общем чате
5. Общение участниц в общем чате
+ Возможность научиться пользоваться программой ЯЗИО
+ Индивидуальный расчет куратором КБЖУ и его коррекция во время проекта в
случае необходимости, помощь в снижении веса
8 000 ₽
Что вы получите от проекта?
Научитесь самостоятельно формировать правильную продуктовую корзину, узнаете о полезных
для организма продуктах
Наладите пищевое поведение, избавитесь от пищевых зависимостей
Узнаете, что такое КБЖУ и как правильно вести подсчет калорий
Будете правильно самостоятельно составлять меню для своего рациона
Уменьшите проблемы со здоровьем, уйдут отеки, вздутие живота, целлюлит, кожа станет
лучше
Почувствуете уменьшение гормональных проблемы, испытаете легкость, станете более
энергичными
Мощная обратная связь
Формат проекта подразумевает ежедневную индивидуальную работу с куратором с мощной обратной
связью и поддержкой! Мы научим вас самостоятельно подбирать продукты с пользой для Вашего тела.
Молодость, красота, стройность, отсутствие отеков, чистая кожа - это уже следствие здорового
организма, который вы получаете через еду.
Узнаете какие продукты наиболее полезны
Получите поддержку единомышлеников
Научитесь самостоятельно собирать продуктовую корзину
Ежедневная мотивация от участниц и кураторов
Как питаться вне дома без вреда для фигуры
Коррекция пищевого поведения
Общий чат с Элиной и
участницами проекта
участницами проекта
FAQ: вопросы и ответы по проекту
Мы собрали самые часто возникающие вопросы и ответы на них.
Нужно ли сдавать анализы для участия в проекте?
Для участия в проекте анализы не нужны.
Можно ли беременным участвовать?
Да, можно. Так как работа с питанием направлена на оздоровление организма.
Какие нужны продукты для участия?
В проекте нет привязки к определенным продуктам, так как работа будет индивидуально с
вашим рационом.
Проверяют ли кураторы индивидуально калории и фото тарелок?
Ежедневно в чаты вы присылаете свои приемы пищи. Каждую тарелку куратор разбирает и
объясняет, что необходимо добавить или убрать, помогает составить правильный и здоровый
прием пищи. Подсчет КБЖУ происходит в группах по снижению веса, в классических группах
кураторы это делают сами, примерно оценивая ваш рацион и давая рекомендации по
увеличению/уменьшению того или иного ингредиента.
Какой формат курса? Будут рецепты/отчеты/группа?
Будет книга рецептов, но мы не заставляем готовить блюда оттуда. Они просто как помощь.
Наша задача научить вас выбирать правильную еду индивидуально, исходя из ваших
возможностей и вкусовых предпочтений.
Как проходит проект? Даются ли рецепты, задания, список продуктов?
В проекте вы состоите в индивидуальном чате с куратором. Ежедневно вы будете присылать
отчеты о своем рационе и будете получать рекомендации по его улучшению: состав, качество
еды, создание правильного рациона с необходимым КБЖУ, чтобы вы доедали все необходимые
макро и микронутриенты. На самом деле это очень глобальная работа, которая занимает
много времени куратора. Составить рацион так, чтобы вы по итогу получили улучшение
состояния организма. Так же будет чат с Элиной и другими участниками. В этом чате будет
очень много информации. Гайды с рецептами, правило выбора хлеба, конструкторы
составления обедов и многое другое. Элина несколько раз в неделю отвечает на ваши
вопросы, касаемо рациона.
Сколько длится проект?
Проект длится один месяц, переносов, заморозок не предусмотрено. В этом потоке мы
открываем возможность приобрести доступ на 21 день по привлекательной цене.
Вы не будете давать меню, что мы едим и сколько нужно съедать грамм того или иного
ингредиента?
Нет. А Вдруг в наших рецептах будут продукты, на которые у вас аллергия? А вдруг вам не
по карману гребешки и кальмары в салатах? А вдруг в вашем регионе или стране не будет
продаваться нужного ингредиента для блюда? Это очень не корректная работа давать просто
рецепты, в чем же тогда индивидуальность и вывод здорового рациона исходя из вашего
организма? Это есть у большинства похудательных марафонов. У меня в проекте другая
история. Я даю знания, делаю вас здоровой и отпускаю жить здоровую жизнь. И да,
ежедневные отчеты обязательно. Это приучит и дисциплинирует. Просто рецепты - легко.
Будете их готовить 100% как в рецепте? Врятли))
Вы все еще думаете?
Хватит бездействовать, от лучшей жизни вас отделяет всего один шаг. Начните меняться и ваш
организм будет на протяжении многих лет - говорить вам спасибо! Здоровый организм на всю
жизнь
с проектом ProЕду!